梦想冲刺：设置时刻表

1. 进入梦想冲刺

   从空间设置选择“梦想冲刺”。

2. 选择“衡中时刻表（免费）”

   打开设置中的“梦想冲刺 · 时刻表”，从下拉框选择预设。

3. 查看当前时段

   左侧完整时刻表高亮当前时段，中央显示时段名和阶段剩余时间。

4. 开始记录

   选择任务并点“确认”，随后“开始专注”。学习段到点自动结算；休息段不算实际专注。

1. 确认会员状态

   注册账号自动获得免费会员；到用户中心“账户 → 我的会员”可以查看有效期和保存的体验卡。

2. 点击“新建”

   填写时刻表名称。每行设置开始、结束时间、时段名称和活动类型“学习”或“休息”。

3. 添加与校验

   用“添加时段”补充安排，合理预留休息，避免时间重叠；结束到次日零点时使用编辑器的“次日00:00”。

4. 保存并启用

   点“保存时刻表”，再在下拉框选择这套排程。已开始的会话保存原排程快照，新改动在下一次专注使用。

在右侧“当前任务”选择项目后点击“确认”，系统先结算此前任务，再关联新任务继续记录。单纯改选项尚不等于确认。

自定义数据不会因到期删除，但自定义选项不可用；执行恢复到免费衡中预设。会员重新生效后可以继续选择保存的排程。