青路·成长足迹

成长足迹负责“接下来学什么”：创建目标、安排阶段和任务、进入相应工作台。学习生涯负责“过去学过什么”：统一回顾不同计划、专注、成果与回忆册。二者使用同一套计划，不需要各建一份。

• 考试备考、兴趣学习、职业技能与科研研究四种目标。
• 模板方案、可编辑阶段、科目或技能模块、任务与里程碑。
• 默认继续学习、多计划筛选、跨计划周安排。
• 已开放的AI规划与复盘入口、专属学习空间、学习生涯与归档。

默认计划优先显示。下方计划卡片可“进入工作台”“设为默认”或“管理状态”；“最近学习与下一步”可直接开始某项任务。

1. 点击“＋ 新建专属学习计划”

   在成长足迹首页右上方打开创建窗口。

2. 选择学习类型

   选择考试备考、兴趣学习、职业技能或科研研究。考研、高考与科研使用各自已上线的专属流程。

3. 填写具体目标

   兴趣学习填写主题、学习目的、当前基础、目标水平、每周可用时间等；考试按所选类型补充年度、地区等必要条件。

4. 选择学习方案

   使用适用模板，或选择“从空白方案开始”。有会员权益时可按需使用AI规划，先核对内容再应用。

5. 检查阶段、模块和任务

   兴趣与普通考试选好当前学习阶段，调整任务后点击“确认并建立专属计划”；研岸、高考与科研按各自专属档案流程保存。

6. 从任务开始学习

   进入工作台，新增或选择当前任务，点击“开始学习”进入关联自习室。不要另开一个不带计划的计时页面代替这个入口。

1. 建立目标并确认方案

   先选择考试或主题，使用一个适合当前阶段的可编辑方案。

2. 安排本周任务

   把任务关联阶段与科目或模块，设置优先级、预计用时及需要的计划日期。

3. 按任务执行

   由任务的“开始学习”进入自习室，保持本轮计划归属。

4. 定期复盘并记录成果

   回到工作台核对任务完成状态；阶段结束后记录里程碑、作品或总结。

• “设为默认”改变下次继续学习的默认入口，不会改写已经开始的专注归属。
• 用“跨计划周安排”分配有限时间；计划时间与实际完成的专注时长是两种数据。
• 高考与考研合计最多一个进行中计划；其他普通目标可并行。若保留了旧的冲突计划，先在“管理状态”中处理。
• AI规划、AI安排建议和相关复盘按会员权益校验；当前注册账号自动获得免费会员，无需使用体验卡。AI建议需要自己检查和确认，不能替代考试官方规则。